Spadające libido u kobiet a udane życie seksualne?

Seks to ważny element naszego życia. Ponieważ dzięki niemu codzienność staje się bardziej kolorowa. Jak więc zadbać by nasz seks był wspaniały a spadające libido nie było naszym problemem?

Coraz częściej słyszy się o słabym życiu seksualnym. Problem ten nie wynika zazwyczaj z problemów panów, to kobiety często narzekają iż nie mają ochoty na seks. Czym spowodowany jest ten zanik seksualności? Co wpływa na spadające libido?

W świecie gdzie seks nie jest już tematem tabu i na każdym kroku można znaleźć treści pornograficzne wydaje się, że nasze życie seksualne powinno być lepsze. Jednak tak się nie dzieje problemy z potencją u kobiet biorą się zapewne z trybu życia jaki prowadzimy "wyścig szczurów". Coraz mniej czasu na odpoczynek a coraz więcej pracy. Wiadoma sprawa organizm przyzwyczaja się do życia na wysokich obrotach. A wystarczyło by czasem zwolnić więcej odpocząć, nasze życie seksualne na pewno uległo by zmianie. Tylko kto dziś ma czas na odpoczynek?

Kolejną przyczyną spadku libido jest zła dieta. Zdrowe odżywianie ma duży wpływ na nasze samopoczucie. Jeżeli nasze samopoczucie jest dobre to i życie seksualne lepsze.
Dla wielu kobiet ważnym aspektem dla udanego życia seksualnego jest uczucie i bliskość. Wiadoma sprawa żeby iść z kimś do łóżka i seks dał nam satysfakcje druga osoba musi nas chodź trochę pociągać. Często spadek libido wynika z braku pociągu do partnera lub ze zwykłego znudzenia seksem. Warto wtedy ten seks sobie urozmaicać i sprawiać by partnerka miała większą ochotę na seks. Dlatego stwórz romantyczną atmosferę i spraw niezapomniany seks swojej kobiecie. Zostanie on na pewno na długo w pamięci partnerki.

Suplementy diety na większe libido

Duży wpływ na spadek libido mają również tabletki antykoncepcyjne. Często przez nie jesteśmy ospałe, ociężałe a co za tym idzie brak ochoty na seks. Dlatego warto wtedy skorzystać z preparatów podnoszących libido. Po kilku tabletkach na pewno odczujecie różnice i seks stanie się przyjemnością a nie obowiązkiem.

Wiadoma sprawa że z wiekiem libido spada i człowiek przestaje mieć taką ochotę na seks jak w młodości. Im bliżej menopauzy tym ochota na seks mniejsza. Warto wtedy skorzystać z porady lekarza lub na własną rękę poszukać preparatu który wspomoże nasze libido.
Istotną role w naszym życiu odgrywają smaki a w szczególności przyprawy. Nie na darmo istnieje stwierdzenie "pikanteria w sypialni". Na przykład na poprawę naszego życia seksualnego ma wpływ chilli, mięta, gałka muszkatołowa czy kapary. Warto korzystać z nich przygotowując posiłki.

Warto pamiętać, że udane życie seksualne to lepsze samopoczucie, mniej stresu. Istotną kwestią jest tutaj by dbać o swoje ciało i pamiętać, że nie tylko nasz wygląd zmienia się z czasem ale również nasza ochota na seks.